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por Mariado Torres Bonete | Oct 8, 2017 | embarazo, mamá, pérdida de peso |
Queridas Mamás: ¡Cuidadín con los programas de entrenamiento que encuentras en la red!, puedes ver de todo y según tu estado, pueden ser de interés o dañinos. Recuerda: 1) fortalece suelo pélvico, 2) siente tu abdomen sin dolor o molestia, 3) deja pasar la cuarentena...
por Mariado Torres Bonete | Ago 29, 2017 | embarazo |
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por Mariado Torres Bonete | Ago 18, 2017 | define tu figura, embarazo, pérdida de peso |
Redefinir la silueta después de un estímulo como el embarazo es la bomba. Existen multitud de variables fisiológicas que nos afectan física y psicológicamente. Hasta los 6 meses a 1 año no se recupera la silueta. Si crees que ahora es tu momento, has decidido cambiar...
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